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不良习惯  冠心病“宠爱”年轻人
  随着气温的降低,对于患有心脏病的老年朋友来说,这日子有点“难熬”。因为,气温一低,心脏病的发病率就会随之上升,为了帮助广大心脏病患者更好地度过疾病高发的季节,青岛大学附属医院心内科辛辉教授就“心脏病及冠心病”防治方面的相关问题与广大读者进行交流。

  问:我经常心慌是不是心脏不好?做心电图显示心律不齐。

  辛辉:经常心慌不一定就是心脏不好,心律不齐也不一定就是有心脏病。有的时候,很多人疲劳或者是有甲亢及精神因素等都会导致心慌。建议您到医院找心内科医生看一下您的心电图。

  问:我做心脏彩超显示“二尖瓣轻度反流”,请问这是怎么回事?严重吗?

  辛辉:二尖瓣是心脏的一个瓣膜,轻度反流也就是瓣膜有轻度的关闭不全,一般没有问题,不需要做特殊处理。

  问:冠心病前期有什么症状呢?

  辛辉:当出现活动后胸闷、憋气或者胸痛时要高度警惕。对于患有高血压、糖尿病、高血脂以及吸烟的男性朋友是这一疾病的高发人群。

  问:冠心病应该如何预防?是不是人一上了年纪肯定会得这个病?

  辛辉:冠心病首先应该控制血压、降低血糖以及血脂,不吸烟及适量运动,避免精神过度紧张。良好的饮食习惯对于控制这一疾病也有着非常积极的作用。冠心病并不是老年人的“专利”,如果没有养成良好的生活习惯,年轻人也会受到这一疾病的“侵扰”。

  问:得了冠心病在饮食方面有什么特别需要注意的吗?可以参加体育运动吗?

  辛辉:对于冠心病患者来说,建议低盐、低脂饮食,要经常检查血糖、血脂、血压,避免超重。根据自己的身体条件,适量参加运动,不建议剧烈运动。 沈健

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