怎样识别神经衰弱呢？认清五点：

　　1．脑力不足、精神疲劳：自觉感到精力不足、不能用脑，或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退。特别对人名、地名、数字更难记住，但对自己的疾病发展经过、对给自己诊过病的医生则记得清清楚楚。

　　2．神经过敏：患者不能放松神经，消除疲劳，反而精神特别兴奋，不由自主地会浮想联翩，脑子常也在“放电影”。对周围的声音、光线特敏感，对其强弱的变化“斤斤计较”。

　　3．情绪波动、易烦易怒：有的患者表现为轻度的抑郁心境，终日唉声叹气，愁眉苦脸。有的患者表现情绪急躁，喜与别人争吵，工作稍不顺心，就对别人发脾气。

　　4．睡眠障碍：失眠较多见，患者睡到床上就恐惧紧张，害怕睡不好，结果是越想越睡不着。每当夜深人静时，患者躺在床上胡思乱想，焦虑与失眠，互为因果，形成了恶性循环。

　　5．躯体不适：患者感到头痛、头重、头胀、头部紧压感、颈项僵硬，有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系，即使休息也无法缓解。

　　总之，如果出现如下的特点就提示患上了神经衰弱，有必要上医院看病治疗。邢宏义